今天去菜地收获了两袋绿叶菜,我一直以为是西兰花的,结果等它从幼苗渐渐长大才发现并不是西兰花。问了菜地老板才知道原来这种菜叫羽衣甘蓝。 羽衣甘蓝,名字很时尚,而且还是现在很流行的减肥蔬菜,可食用部分是它的叶片,很多减肥人士用它制作果蔬汁来喝以进行减肥。常规的吃法还有炒着吃或者拌凉菜吃,我们尝试着炒着吃了一次,味道还很不错呢[赞][赞]
今天去菜地收获了两袋绿叶菜,我一直以为是西兰花的,结果等它从幼苗渐渐长大才发现并不是西兰花。问了菜地老板才知道原来这种菜叫羽衣甘蓝。 羽衣甘蓝,名字很时尚,而且还是现在很流行的减肥蔬菜,可食用部分是它的叶片,很多减肥人士用它制作果蔬汁来喝以进行减肥。常规的吃法还有炒着吃或者拌凉菜吃,我们尝试着炒着吃了一次,味道还很不错呢[赞][赞]