通阳身体棒,身体阳气通畅,寒气全部驱散! 很多人阳虚了就只知道猛补,其实补阳不如先通阳。就像河水堵住了口,再多的水也流不出去,阳气也是一样。经络不通、气机郁滞,阳气堵在体内,上不去、下不来,补得再多也白搭,照样手脚冰凉、精神不济。 这时候就该考虑一个老方子——四逆散,它不是一味去补,而是把被堵住的阳气给疏通开,让阳气自己动起来。 这方子只有四味药:柴胡、枳实、白芍、甘草。柴胡把被憋住的肝气疏开,阳气才能升起来;枳实把中焦的气结打散,浊气一走,路就通了;白芍养阴柔肝,防止火气冲头;甘草调和诸药,还能缓急止痛。这四味药一升一降,一疏一补,阳气顺着通道一通百通,怕冷、泄泻、腹胀这些就能慢慢缓解。 但中医讲究辨证,症状相似、体质却各不相同,用之前还是建议请专业中医看看,再对症下药才是稳妥办法。
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