在片场李若彤偷偷问古天乐：你知道导演为啥让你演杨过吗？古天乐很疑惑，晚上翻来覆去睡不着，第二天顶着黑眼圈问原因。谁知李若彤反应出乎意料，正是接下来的一句话，让他彻夜难眠。

李若彤从小家贫，学习名列前茅的她，因中学恋爱成绩下滑，恋爱没谈成大学也没考上。那时她的信念里，以爱情为上，其余皆可让步。

中学毕业她成了空姐，偶然被星探发现，开始拍广告补贴家用。姣好的容颜和气质随着拍广告越来越多，开始有人找她拍戏。并客串《浪漫杀手自由人》里王祖贤同学。

1992年，李若彤被徐克导演看中，与张学友、黎明等名演员出演《妖兽都市》。即使和众明星搭戏，她也并不热衷娱乐圈，反而有点佛系。

拍完戏她又回去做空姐，连电影宣传期，她都拒绝宣传，理由是和男友旅行。

李若彤说：谈恋爱，就是我的性格，我做一个事情会很专心去做，谈恋爱就很专心去谈。

就连徐克的太太施南生评价她：演技不俗，也有潜质，就是缺了点野心。

一年后她失恋，被打击的大病一场，向航空公司请假被拒，还让她多吃药，心寒之余辞职。刚好那时她借机去外地拍戏4个月恢复情伤，于是又踏进娱乐圈。

1993年李若彤签约导演杜琪峰名下，出演《火烧红莲寺》，这部影片仅放映七天，票房只有182万港币，扑得彻底。

但这并没有影响李若彤恋爱，她和剧中演对手戏的季天笙擦出火花。正当两人谈得热火朝天，四年后季天笙被曝出在美国有妻室，被封杀退圈。

失恋后她又拍了几部电影，直到演了《青春火花》，这部剧才给她带来转机。

1995年，TVB筹拍《神雕侠侣》，监制李添胜为找小龙女煞费苦心。当他看到《青春火花》中的李若彤，眼前一亮，拿着照片找金庸确认，金庸说：这就是我心目中的小龙女。

李若彤虽没野心，但决定的事就会做到最好，于是怕演不好的她，开始整晚不眠不休攻读原著，常被书中人物感动到哭。

每天跟车来回跑晕车吐好几回，拍戏打打杀杀，全身多处青肿，经常累到洗澡时都能睡着。

后来她终于凭借《神雕侠侣》仙气飘飘的小龙女，一炮而红，成了无数人的白月光。

这部戏拍摄结束后，因入戏太深，她经常一个人坐阳台一整天，不知道什么时候就泪流满面。

演完小龙女后，李添胜对她大加赞赏：吸收能力好，并且聪明伶俐，颇具表演才华。

而她曾在片场问过古天乐：你知道导演为什么让你演杨过吗？古天乐很疑惑，这句话让他彻夜难眠，第二天便顶着黑眼圈问昨天什么意思。

李若彤一头雾水，想很久才想起昨天的事说：因为我俩看起来很般配。其实她只是开玩笑，多年后她说，古仔那个人很认真，不能跟他开玩笑，他会当真的。

而巧的是，戏中小龙女与杨过16年才相见，戏外两人同样16年飞机上相遇，一见面古天乐就喊姑姑。

戏里小龙女满心满眼都是过儿，戏外她也是爱一个人用情至深。

当她因《神雕侠侣》爆红后，又相继演《大内密探零零发》《天龙八部》等经典作品，再一步奠定了她演艺巅峰。

1998年，李若彤遇到大她10岁且离异的香港“中华发展”公司主席郭应泉。

她被对方的成熟和丰富阅历所吸引，李若彤自传《好好过》中讲过：两人看电影，郭应泉在路上专门为她买龙须糖，糖含在嘴里像蜜一样甜在心里，这点糖成了她一辈子认定对方的理由。

然而两人相恋没多久，郭应泉就破产了。她为男友拍戏赚钱还债，并表示：不管男友富贵贫贱，她都会不离不弃。

为男友改掉自己的穿衣风格；和朋友吃饭，男友一个电话她丢下一桌子人跑去男友身边；关系再好的朋友，只要男友不喜欢，她就不在见面；她想结婚两次暗示都被拒绝，甚至可以为男友不要孩子。

后来，郭应泉公司好转，李若彤和他苦尽甘来时，10年青春换来一句性格不合分手。

大受打击之下她就病倒了，10年朋友早已疏远，她无人诉说，只能靠吃药和运动来排解。

第二年，父亲中风不久去世，受不住打击的李若彤，精神一度崩溃，患上严重抑郁症，甚至在路边产生轻生念头。

最后她吃了两年半的药，在健身房两年半，又照顾妹妹刚出生不久的女儿，用5年的时间才走出情伤。

2013年，她在飞机上偶遇周润发，周润发问她有没有拍戏，还说人怎么可以不工作，正是这句话让李若彤彻底醒悟。

不久她接到曾志伟邀请，饰演《女人俱乐部》，正式复出，又客串不少电视剧。

采访中被问到对于以前的选择后不后悔，她说：不后悔，但如果你要我再回去，还会不会这样子？我不会。

李若彤的两段恋爱，一段4年，一段10年，恢复5年，蹉跎了大概20年光阴，两次深情皆错付，被伤的体无完肤。

好在最终她走了出来，不再是总依附别人的藤蔓，而是找回自我，重塑自我。

始终要记得，爱的太卑微很难开出幸福的花来，感情里，唯有做真实的自己，看得见自己，才能让别人看得见你。