43岁的张钧甯同框薛凯琪，两人颜值不相上下。但张钧甯的“气血美”格外引人注目。 张钧甯一直是运动达人，经常晒运动美照。她的运动成果是肉眼可见的。从她同框薛凯琪的照片来看，她虽然很瘦，但是脸部皮肉紧实，全黑穿搭下依然美的突出。这是运动带来的效果。 她曾经拍摄《武媚娘传奇》时，每天凌晨4点起床跑步，剧组人员都见过她绕影视城跑圈。现在她依然保持每周三次户外跑，拍戏间隙还会做肩颈拉伸。运动让她充满活力，在合照中白得发光。 除了运动，她还特别注重养生。随身带着保温杯，装着黑糖姜母茶暖胃。而且她对身材管理是由内而外的，除了外在运动，还注重内心状态的平衡。比如带着《心经》，拍完哭戏倒立放松。 她在时尚大片拍摄中也能游刃有余，这得益于好的体态和身材。她的这种状态告诉我们，好的状态不是天生的，是把怕老的时间用来流汗。这对爱美的女生来说是一种激励，希望每个女生都能像她一样管理自己。