一杯奶茶≈

八罐红牛

奶茶这个东西，不是随便谁都能喝的。好多人失眠的原因，就是因为喝奶茶。你别看喝牛奶助眠，喝茶不失眠，喝了一杯奶茶，就容易睡不着觉？

为什么呢？这和奶茶制作的过程有关。茶叶中本来就有咖啡因。平时泡茶时，咖啡因慢慢从茶叶中析出，浓度不高。而奶茶用的是茶粉，咖啡因直接析出，所以浓度极高。

高到什么地步呢？2017年，上海市消协的一项调查显示，一杯奶茶的咖啡因含量，最高相当于8罐红牛。2019年，深圳市光明区消费者委员会的检测显示，一杯奶茶的咖啡因含量，最高相当于10罐红牛。

其实，你只要当个有心人，到网上搜索一下，就会看到，很多网友分享自己喝了一杯奶茶后的感受：心慌、心悸、失眠，凌晨4点毫无睡意，还有网友表示，喝完之后心率达到105次/分。

所以呢，喝奶茶的快乐，有时候仅仅是因为，8到10罐红牛，让你觉得兴奋了。而有的人，对奶茶“免疫”，喝奶茶不失眠，也许仅仅是因为，你的身体对这种高强度的刺激，已经“习惯”了。这其实不是一件好事！奶茶为什么咖啡因高一杯奶茶对人来说意味着什么