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喝苏打水能降尿酸，治疗痛风？

苏打水不能降尿酸！！！

尿酸是嘌呤的代谢产物，分为内源性和外源性，我们人体大约 80% 的尿酸都来自于内源性嘌呤的代谢，只有 20% 的尿酸来源于饮食中富含嘌呤的食物，也就是外源性的。为维持机体尿酸平衡，身体会主要通过肾脏和小肠排出尿酸，正常人每天约有 70% 由肾脏排出，30% 由肠道排出。

尿酸生成增多或尿酸排泄减少都会引起高尿酸血症，因此抑制尿酸生成和促进尿酸排泄是治疗高尿酸血症的主要手段。

苏打水是一种含有碳酸氢钠的饮品，碳酸氢钠属于碱性物质，理论上可以碱化尿液，增加尿液中尿酸的溶解度，进而促进尿酸的排泄。《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识（2023 年版）》中提到：碳酸氢钠适用于肾功能不全合并高尿酸血症和(或)痛风患者。起始剂量 0.5~2.0 克/次口服，1~4 次/天，与其他药物相隔 1~2 小时服用。主要不良反应为胀气、胃肠道不适，高钾血症时可选择使用。