让自己每天保持微笑，心态平和，不紧不慢的秘诀 1，要学会允许一切发生，顺境的时候自然而然的生活，逆境的时候就修行，只有从逆境的时候才能反思，才能成长 2，发自内心的说我很好，认为自己很好，慢慢的你会发现你越来越好，烦心事也越来越少，内心也越来越清净 3，对过去的事不怀念，怀念也没用浪费时间，对未来的事不幻想，幻想没用，只安于当下，做好当下，就是对未来最大的保证，对自己最好的交代，学会和过去告别，学会和自己和解，，，，
让自己每天保持微笑，心态平和，不紧不慢的秘诀 1，要学会允许一切发生，顺境的时候自然而然的生活，逆境的时候就修行，只有从逆境的时候才能反思，才能成长 2，发自内心的说我很好，认为自己很好，慢慢的你会发现你越来越好，烦心事也越来越少，内心也越来越清净 3，对过去的事不怀念，怀念也没用浪费时间，对未来的事不幻想，幻想没用，只安于当下，做好当下，就是对未来最大的保证，对自己最好的交代，学会和过去告别，学会和自己和解，，，，
