9种可以改善情绪的绿植

容易心情不好、睡眠不好、焦虑的朋友可以养养以下绿植改善情绪哦

虎皮兰：改善睡眠

橡皮树：缓解身体不适

袖珍椰子：提升注意力

黄毛茛：改善情绪低落

龟背竹：激发灵感

迷迭香：增强记忆力

茉莉：降低焦虑和忧郁

吊兰：缓解焦虑

栀子花：助眠、缓解抑郁

绿植只是起辅助作用❗️最重要的是平常生活中不要给自己太大压力啦奇妙生物圈植物科普