中国毒王食品 不要吃 不要吃 不要吃，来看看 ​​第一、包装小面包 部分有违规防腐剂，脱氢乙酸钠，配料表比论文还长。那些花花绿绿的包装看着诱人，实则暗藏隐患。好多小作坊为了延长保质期，偷偷加这加那，咱消费者一不留神就中招。吃多了这种含违规防腐剂的面包，肠胃能舒服才怪，说不定还影响身体其他机能，给健康埋雷，所以买的时候一定得瞅准正规大品牌，看清配料表。 第二、散装丸子 这东西看似方便又美味，吃火锅、煮汤都少不了。可你仔细瞅瞅配料表，排在前面的基本都是淀粉、各种添加剂，真肉含量少得可怜。不少不良商家为了降低成本，用边角料、劣质肉，再加上大量香精、色素、防腐剂，硬生生“拼凑”出丸子。长期吃这种没营养还满是添加剂的散装丸子，不仅容易长胖，还会加重身体代谢负担，危害身体健康，想吃丸子不如自己买点新鲜肉做。 第三、自热火锅 方便是方便，可里面的食材大多是经过深加工的。午餐肉可能是用劣质肉制作，粉条里也可能添加了不少明矾等添加剂。而且自热火锅的调料包盐分、油脂、添加剂含量都高，一顿自热火锅吃下去，摄入的盐分可能就远超一天所需。经常吃，高血压、高血脂等疾病可能就悄悄找上门了，偶尔应急吃一次还行，可千万别把它当日常主食。 第四、烤肠 街头巷尾随处可见的烤肠，香气扑鼻，诱惑着不少人。但很多烤肠打着纯肉旗号，实际上配料表第一位可能是鸡肉，还混着大量鸡骨泥，这些骨泥是将吃剩的骨头打碎制成，根本不适合人类食用。此外，为了延长保质期和改善口感，还添加了多种防腐剂、香精和色素。吃多了不仅肠胃难受，还可能对身体健康造成长期损害，要解馋还是选正规品牌的纯肉肠更靠谱。 第五、辣条 这可是很多人童年的回忆和日常解馋的小零食，不过辣条堪称添加剂“重灾区”。高油、高盐、高糖不说，还含有大量色素、香精和防腐剂，有的甚至违规添加工业辣素、致癌染料罗丹明B 。经常吃辣条，肠胃黏膜会受到严重刺激，引发胃痛、腹泻等问题，长期摄入这些有害物质，还会增加患癌风险，为了健康，还是少吃为妙。 第六、蜜饯 原本新鲜的水果，经过加工制成蜜饯后，营养大打折扣。商家为了让蜜饯颜色鲜艳、口感好、保质期长，往往会添加大量的白砂糖、色素、香精和防腐剂。更过分的是，有些还会用硫磺熏蒸，这样的蜜饯吃多了，不仅会摄入过多糖分导致肥胖、血糖升高，硫磺残留还会刺激呼吸道和消化道，亚硝酸盐等添加剂长期积累还可能致癌，吃水果还是选择新鲜的更健康。 第七、冰糖葫芦 红彤彤的冰糖葫芦看着诱人，有些不良商家为了让糖衣更脆、保存时间更长，会违规添加柠檬酸和明矾。明矾含有铝元素，长期或过量摄入，会在人体内蓄积，损害大脑神经系统，影响智力发育，还可能导致骨质疏松等问题。吃冰糖葫芦时，最好选择正规商家制作的，减少安全隐患。 第八、泡椒凤爪 晶莹剔透的泡椒凤爪让人垂涎欲滴，然而有些不良商家为了让凤爪卖相更好，会用双氧水漂白，甚至添加甲醛防腐。双氧水会刺激口腔和胃肠道，甲醛更是明确的致癌物，食用了被甲醛、双氧水浸泡过的凤爪，会对身体造成极大伤害，买泡椒凤爪一定要选正规大厂生产的产品。 第九、皮蛋 传统工艺制作的皮蛋，为了让蛋快速凝固和产生独特风味，会使用含铅物质，导致皮蛋铅含量超标。铅是一种重金属，摄入过量会损害神经系统、血液系统和消化系统，尤其对儿童危害更大，可能影响智力发育。虽然现在有无铅工艺制作的皮蛋，但购买时仍要仔细挑选，并且不要过量食用，一周不超过2 - 3枚为宜。 第十、金针菇 本身是营养丰富的食材，可有些不良商家为了让金针菇保鲜更久、卖相更好，会用工业柠檬酸浸泡。长期食用这种被工业柠檬酸泡制过的金针菇，可能导致人体钙质流失，影响骨骼和牙齿健康。购买金针菇时要多留意，选颜色自然、无刺鼻气味的，烹饪前也要充分清洗 。