🧐为什么春天要养肝？ 春季与肝脏相应，是肝气最活跃的季节。如果肝气不畅，就容易出现情绪低落、烦躁易怒、失眠多梦等问题。而且，肝脏功能不好，还会影响到其他器官的正常运作。所以，春天养肝，刻不容缓！ ✨春季疏肝六步走 1.十指梳头 2.按揉，拍打腋窝 3.敲打胆经 4.敲打大腿内侧段 5.按揉劳宫穴（引阳入阴） 6.平衡阴阳 🍃在春天好好呵护你的肝，一整年都活力满满💪