综艺名称：《小小的勇气》

类型：公益、真人秀

播出日期/平台：

2025年3月27日中午12点芒果tv，2025年3月28日晚上10点湖南卫视

明星嘉宾：赵露思

节目简介：没有刻意渲染热血逆袭，而是以冷静克制的镜头语言，展现了一个人如何在与自我的交锋中保持清醒。