养生 🌟这两天有点冷，忙于工作，没太管孩子，弟弟和同学出去玩脱了衣服冷生🧊了，当天晚上就开始发烧，睡前给他处理一遍，状态比较稳定的睡下了，凌晨四点多就开始烫起来了，强撑着起来又给换了一遍穴位贴，半小时后接着睡着了 🌟8点起床烧已经退下来了，但还是有点嗓子痛，煮了一大碗浓米汤喝掉，下午正常去上课了。放学回来我不在家又跑出去玩，回来后就开始流鼻涕😭，鼻子都揉红了，气的我想揍人🤬 🌟这明显就是受寒引起的，所以直接选择chu寒，黑干桑葚100克，加一块冰块大火烧开煮30分钟，趁热喝一碗，半小时后鼻子舒服了。 🌟这个方法我之前也写过，像我这种刚受寒引起的感冒可以直接煮冰块桑葚水来喝，效果很明显。当然平时也可以煮来喝，有寒去寒，没寒预防受寒 ❤️如果孩子伴有扁桃焱，可以用一粒桑葚干锤烂贴左手的尺泽穴，2小时换一次。