父母若是有以下8种疾病,子女基本会遗传,不少人并不清楚!你有没有发现,有时候父母得了什么病,子女好像也容易得?这可不是巧合,很多疾病真的会“遗传”给下一代。尤其是中老年朋友,随着年龄增长,身体机能下降,很多潜在的健康问题会逐渐暴露出来。如果你或者你的父母有以下8种疾病,那真的要特别注意了,因为这些病很可能会“传给”子女。
8种疾病或遗传
1. 高血压
高血压可以说是最常见的遗传性疾病之一。如果父母中有一方或双方都有高血压,那子女得高血压的概率会比普通人高很多。高血压不仅仅是血压高那么简单,它还会引发心脏病、脑卒中等严重问题。
所以,如果家里有高血压病史,一定要从小注意饮食清淡,少吃盐,多运动,定期监测血压。
2. 糖尿病
糖尿病也是一个“家族病”。尤其是2型糖尿病,遗传倾向非常明显。如果父母有糖尿病,子女得病的风险会大大增加。糖尿病不仅会影响血糖,还会引发肾病、眼病、神经病变等并发症。
所以,家里有糖尿病史的,一定要控制好饮食,少吃高糖、高脂肪的食物,多吃粗粮和蔬菜,定期检查血糖。
3. 高血脂
高血脂和高血压、糖尿病并称为“三高”,它也有很强的遗传性。如果父母血脂高,子女得高血脂的概率也会增加。高血脂会导致动脉硬化,增加心脑血管疾病的风险。
所以,家里有高血脂病史的,一定要注意少吃油腻食物,多吃富含纤维的食物,比如燕麦、豆类等。
4. 骨质疏松
骨质疏松听起来好像是老年人的专利,但其实它也有遗传因素。如果父母有骨质疏松,子女得病的风险也会增加。骨质疏松会导致骨折风险增加,尤其是中老年人,一旦骨折,恢复起来非常困难。
所以,家里有骨质疏松病史的,一定要从小注意补钙,多晒太阳,适当运动。
5. 乳腺癌
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,而且它有明显的遗传倾向。如果母亲或姐妹中有乳腺癌患者,那女性得乳腺癌的风险会大大增加。所以,家里有乳腺癌病史的女性,一定要定期做乳腺检查,早发现早治疗。
6. 胃癌
胃癌也有一定的遗传性。如果父母中有胃癌患者,子女得胃癌的风险会比普通人高。胃癌早期症状不明显,很多人发现时已经是中晚期。
所以,家里有胃癌病史的,一定要特别注意饮食,少吃腌制、熏制食品,多吃新鲜蔬菜水果,定期做胃镜检查。
7. 哮喘
哮喘是一种常见的呼吸系统疾病,它也有遗传倾向。如果父母有哮喘,子女得哮喘的概率会比普通人高。哮喘发作时非常危险,严重时甚至会危及生命。
所以,家里有哮喘病史的,一定要注意避免接触过敏原,比如花粉、尘螨等,保持室内空气清新。
8. 抑郁症
抑郁症不仅仅是心理问题,它也有遗传因素。如果父母有抑郁症,子女得抑郁症的风险也会增加。抑郁症会影响生活质量,严重时甚至会引发自杀。
所以,家里有抑郁症病史的,一定要多关注心理健康,及时寻求专业帮助。
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