以下是新生儿晒太阳的简要技巧： 1.时间选择：冬季上午10-11点，下午2-3点；夏季上午10点前，下午4点后。 2.时长控制：初次5-10分钟，渐增至15-20分钟，每日2-4次，注意皮肤变化。 3.穿着与防护：暴露四肢等，避免脸部直晒，穿戴轻薄衣物和遮阳帽。 4.地点选择：在户外有树荫或遮阳伞处，避免阳光直射。 5.晒后护理：及时补水，检查皮肤，必要时涂抹保湿霜。 6.特殊情况：早产儿和体弱儿需更谨慎，恶劣天气不外出。 7.其他：避免空腹或刚进食后晒太阳，宝宝不适时暂停。

这些技巧能帮助新生儿安全晒太阳，促进健康。