春天是补阳的黄金期！阳气补足了，身体棒，寿命长！张仲景补阳汤方，学会了能全方位补心阳、脾阳和肾阳！

• 补心阳——桂枝甘草汤
适用于:心慌、胸口闷、气短，手脚没力气，还特别怕冷，手脚冰凉、容易出汗的情况。

组成:桂枝、炙甘草

• 补脾阳的好帮手——理中汤
适用于：脾胃消化差、胃口不好，动不动就腹痛、腹泻，吃不得凉东西，脸色发黄，大便稀溏

组成：干姜、人参、白术、甘草

• 肾阳不足——四逆汤
适用于：老是腰酸腿痛，一遇冷就加重，手脚冰凉，晚上频繁起夜，小便又清又长，功能障碍

组成：淡附片、干姜、炙甘草。

中药中医健康科普

注：中医讲究辨证论治，一人一方，如有不适请及时就医，遵医嘱用药！