（只是一篇碎碎念）也不知道怎么了 体重每次来姨妈都要44左右 别人可能觉得我凡尔赛 但我真的没有 我从小到大就对自己的容貌脸和身材很焦虑 最胖的时候46kg没再胖过 那时候是yq 坐着不动就是吃 后来一焦虑等yq结束解封瘦了10斤 在过年前说一定要瘦回42kg在春节的时候坐到了 可是去了一次日本天天吃又胖了 再加上朋友会说我的手臂或者哪里看上去比之前胖了 我就会超级无比焦虑 包括脸 我焦虑一切我的容貌 所以我会p图 就算被好多人说p的没本人好看自然 一直在被否定 所以会越来越焦虑 从小到大除了亲情 能让我心情不好难过好久的只有自己的外在 我不懂自己在想什么 我也知道好看的人一大把 到底怎么样才算好看 如果一直不do脸永远是这样 但是do了又怕弄坏 毕竟原本的也不差 虽然好多好多人都在鼓励我安慰我说没必要 没必要 但谁又不是喜欢更好看的呢 好想哭啊 又是焦虑的一天 到底要怎么自律才能管住嘴 从明天开始真的不能管不住嘴了…真的挺难过的