老人身上的5个坏习惯，竟是长寿秘诀？看你占了几种

很多年轻人都在吐槽，父母年龄大了，身上的坏习惯是越来越多，随着年龄的增长，自己的父母变得越来越爱唠叨，每天碎话特别多，不管大事小事都要管，这让他非常烦恼，毕竟自己也需要有自己的私人空间。父母年龄大了，无论做什么事情都是磨磨蹭蹭的，担心这样下去，他们会变得越来越迟钝。

作为医生，要提醒大家的是，每个人都会衰老，随着年龄的增长，老年人无论是生活习惯还是性格以及看待人生的态度与观点都会发生变化，有些习惯在晚辈看来是不好的坏习惯，可是真相未必如此。

医生说，老年人身上有些“坏习惯”，其实对于长寿而言是至关重要的。

第一，为什么老年人年龄大了爱唠叨

如果有一天，你老去的父母变得越来越沉默，这个时候你就要警惕了，导致少言寡语的真正原因，很有可能是阿尔茨海默病。

所以，当你的父母还能不断唠叨的时候，不要嫌弃他们。

父母爱唠叨，其实大多数时候都是为了关心晚辈，认真聆听父母的唠叨，你会发现他们的每一句话其实都是在关心你。

可能父母的唠叨会让年轻人觉得烦恼，会觉得年龄大了人为什么那么多碎碎念，其实多给父母一点体谅。

老年人爱唠叨，对于老年人自己而言并不是坏事，在不断组织语言的同时，能保持大脑的活跃。

不听老人言，吃亏在眼前。年轻人由于缺少一定的社会经验和履历，很容易走弯路，多听老年人的唠叨，其实并不是什么坏事。

不过要告诉大家的是，老年人如果总是重复相同的内容，或者唠叨的时候吐词不清，语句无法连贯，这个时候要警惕疾病的来临。

第二，吃饭磨磨蹭蹭

很多年轻人一日三餐狼吞虎咽，他们吃饭的速度特别快，但是随着年龄的增长，很多老年人吃饭会变得磨磨蹭蹭，可能吃一顿饭要花很长时间。

对于老年人而言，吃饭磨蹭一点，其实并不是坏事。

年龄大了，无论是牙齿的咀嚼功能还是肠胃的消化功能都会出现不同程度的下降，如果老年人吃太快，反而容易引起消化不良。

年龄大了，老年人的身体机能在下降，所以做任何事情都要牢记，欲速则不达。

第三，爱管闲事

很多人会觉得，老年人特别爱管闲事，晚辈的事要管，邻居的事要管，出门看到什么不合理的事情也要管，不是有一句古话这样说吗，各人自扫门前雪，莫管他家瓦上霜。可是反过来想一想，这并非是坏事。管闲事的前提就是要有不错的精力，想想看，如果一个人的精力都不好了，就是想管闲事也管不了。

管闲事的老人，至少与这个世界还有不错的联系，如果一点闲事都不管了，那等于与这个世界就彻底隔绝了。

第四，没心没肺

很多人认为老年人年龄大了，就变得没心没肺了，即便生活里吃了亏，他们也不怒不争，似乎把一切都看得风轻云淡。

其实，随着年龄的增长，人会发现，这个世界上，所有的争强好胜，所有的名利其实都是一场虚空，真正重要的事情就是身体健康和开心快乐。人这一辈子，如果总是去计较个人的得失，那么活得会很累很累。

第五，闲不住爱折腾

一位80岁高龄的老人，每天都要外出散步锻炼身体，家里人劝他，年龄大了，别出去了，万一摔一跤，麻烦可就大了。

可是老年人却执意这么做，家人顿时觉得，年龄大了，老人闲不住太爱折腾了。

可是老年人长寿的秘诀，恰恰隐藏在“爱折腾”三个字里。

老年人非常清楚，一个人坚持运动，并不会出现什么大毛病，可如果彻底闲下来了，人则很容易闲出毛病出来。