不要再说杜锋不给机会了！226的中锋该怎么打球，余嘉豪已经教了，徐昕在训练中以下5点有提高，上场机会少不了！ 1、体能；这个不用比赛去锻炼，单是训练就可以有成效的，日常加练，比赛日没上场，回去也练，人家余嘉豪一个大中锋都能打40多分钟，徐昕打10分钟就要命了，这像话吗？ 2、对抗；这个也可以通过训练去提高，首先是要多吃点，多长肉增肌，对抗能力提起来，才能在篮下站住了，作为大中锋连个后卫都能抗住他，这样的对抗能力是明显不合格的。 3、进攻手段；徐昕现在就只会篮下吃饼，而且还得是喂到嘴里的才能吃下，其余啥进攻手段都没有，日常多加强锻练一下篮下的终结，增加一些进攻手段，比如勾手这一类的呢？再看看余嘉豪，现在都开发出中投了。 4、挡拆；这个同样是可以通过训练去改进的，别整天在场上搞一些假挡拆，根本挡不了人，后卫把球交出去，又没那个能力，假挡干嘛呢？像苏伟一样，老老实实把人挡结实了不行吗？ 5、别跳；徐昕防守也就只有身高高这个优点了，还老是被人点飞，多看比赛录像，去总结经验，训练中时刻记得一条，别跳、别跳就行了。 以上5点，都是训练中可以改进的，只要有3点能有所提高，杜锋不可能不给徐昕上场机会！
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