你学不进去， 玩不尽兴， 睡不踏实， 迷茫焦虑， 心情不爽， 浑身不对劲， 阅读力散失， 吃饭也毫无规律。 . 你渴望出人头地却又很难做到安心学习， 每次下定决心改变， 第二天又开始逃避， 总是行动不起来。 . 自律打卡搞过 读书社群进过 各种大课报过 训练营参加过 却依然没有任何改观 . 原因在哪里？ 第一：你太急于求成 早上播种，晚上就像摘果子 这种典型的穷人思维不改变的话 一辈子注定是韭菜 . 第二：无法坚持 做任何事情都是三分钟热度， 三分钟过后就开始自我怀疑 开始想换赛道，开始向外求 这种弱者思维不改变 你只会慢慢走向麻木不仁+怨气满身 . 第三：所有知识来源于短视频 这是你焦虑浮躁的根本原因 你唯一的信息获取手段就是碎片化的短视频和直播间 这种碎片化的信息只会一次次加固你等、靠、要的思维 . 第四：如何解决？ 停刷短视频，去看书，去系统学习，去实践，去执行 只要停刷一个月，效果就会很显著 去取关和你成长无关的 去取关和你搞钱无关的 如果这都做不到，那就只能好好上班，讨好老板保住你的工作吧！ 努力成为更好的自己 个人成长 自我成长 自我提升 女性成长 女生必看 职场 情感 人生感悟