中餐看起来好像真的不是很健康，炒菜大部分重油重盐，还有火锅麻辣烫这种经常被说是垃圾食品，而美国人吃的基本上都没味，很清淡，但为什么我们的人口肥胖率没有美国那么高呢？ 吃完中餐，碗和盘子里会剩下很多油，所以会抱怨中餐油多，而西餐是把油调成酱汁，吸进面包，让你最后都吃进去，你还觉得不出来。 油被盘子吃了，人吃的就少了。