对于他汀类药物，不仅需要按医嘱服用，更要了解服药期间的注意事项，特别是一些与药物相冲突的食物和行为。

稍有疏忽，就可能带来不可挽回的后果。

一、他汀+健康生活

或可让心血管高危人群延寿！

高胆固醇是心脑血管疾病的重要风险因素，尤其是对动脉粥样硬化的形成具有直接影响。

而他汀类药物通过抑制胆固醇合成，可以显著降低血液中LDL-C的水平，帮助心血管疾病高风险人群预防急性心梗、中风等致命事件。

《JAMA Network Open》的一项研究揭示了他汀类药物的另一种惊人功效：能够降低肝癌的发病和死亡风险。

研究人员对覆盖180万人的三项大队列研究进行了荟萃分析，发现经常使用他汀药物的人群：

新发肝病风险下降15%；

肝病相关死亡风险下降28%；

罹患肝细胞癌的风险下降了74%。

除了降低肝癌风险，他汀类药物对男性、糖尿病患者和肝癌遗传高风险人群也有显著保护作用。

这表明，他汀药物的作用不仅局限于降胆固醇，对全身多种疾病的预防也有一定帮助。

需要注意的是，他汀类药物是处方药物，不能盲目服用。适用于高胆固醇血症患者以及经评估为心血管疾病高风险的人群。

【普通健康人切勿自行购买和服用，否则可能适得其反】

二、他汀副作用太大，会得肾衰竭？

很多人听说他汀“伤肾”，因此对服用充满担忧。

实际上，临床常用的他汀类药物进入人体后，主要是通过肝脏代谢，通过肾脏代谢的不足10%。

在绝大多数情况下，他汀对肾脏的影响非常小，更不可能直接导致肾衰竭。

不过，也并非完全没有风险。他汀类药物可能在少数人群中引发横纹肌溶解症，这种情况下会增加肌酸激酶的排泄负担，间接影响肾功能。

但这种情况极为罕见，且多数与患者未按医嘱服药或与其他药物、疾病叠加风险有关。

医生提醒：只要在医生指导下规范用药，定期复查肝功能、肌酸激酶等指标，他汀药物的安全性是可以保证的。

三、服用“他汀药”期间，少碰这4物

为了确保他汀类药物的疗效和安全性，患者服药期间需注意饮食，以下4类食物或饮品应尽量避免：

油炸食物

高脂肪、高热量的油炸食物会增加胆固醇水平，与他汀药物的作用方向相反，可能抵消药效。

此外，过多摄入油炸食品还可能加重肝脏代谢负担，增加药物副作用的风险。

西柚

西柚中含有一种叫呋喃香豆素的成分，会抑制肝脏中代谢他汀药物的酶，导致药物在体内浓度升高，引发肌肉损伤甚至横纹肌溶解。

因此，服用他汀类药物期间应避免吃西柚及其相关制品。

动物内脏

动物内脏富含胆固醇，摄入过多会使血脂水平升高，不利于他汀药物的降脂作用。

内脏中还可能含有一些代谢废物，过量食用对心脑血管也不友好。

酒精及含酒精饮品

酒精本身会对肝脏造成损伤，而他汀类药物的代谢主要依赖肝脏。

两者叠加使用，可能会显著增加肝损伤的风险。因此，服药期间应尽量避免饮酒。

四、他汀药物使用的几个重要提醒

不可随意停药

私自停药导致病情反复，是非常危险的。

即使胆固醇水平控制良好，也需要在医生指导下逐步调整剂量或方案，而非擅自停药。

定期复查，关注指标变化

长期服用他汀类药物的患者应定期复查血脂、肝功能、肌酸激酶等指标，确保用药安全。一旦发现异常，需及时调整治疗方案。

结合健康生活方式

他汀药物并不是万能的，健康饮食、适量运动、规律作息仍是控制胆固醇和预防心血管疾病的关键。

留意用药禁忌，避免药物相互作用

服用他汀期间，如果需要同时服用其他药物，应事先咨询医生，避免药物之间的相互作用引发不良反应。

结 语

他汀类药物是现代医学防治心血管疾病的重要工具，尤其对于高风险人群而言，是延长寿命的重要保障。

但药物使用是一把“双刃剑”，科学规范用药、注重饮食与生活习惯的调整，才能真正发挥他汀药物的最大优势，减少不良反应，守护我们的健康。