不愧是董宇辉推荐的心理学佳作，读完瞬间被治愈了！强烈建议拧巴纠结、敏感内耗、情绪不稳定的人翻烂这本书，真的很实用！阅读的同时，就像在进行一场深刻的心理咨询，感觉终于被理解了！