爱自己，才有可能创造一切 [烟花R]这世界的一切“相”都是唯心所现 西游记九九八十一难 每过一个关，就会离真相更进一步 —— [烟花R]要给自己独处的时间，工作再忙，事情再多，要记得让自己停一停，静一静 哪怕是一个小时，半个小时 从俗事中跳出来，静静的看着自己（可以站桩，静思，冥想，或者发呆都可以，不说话，让自己静下来） 人的“身体”和“心里”都需要休息 —— [烟花R]慢下来是第一步 “相”是什么，“相”是你内心空洞，不停的填补构建出来的 在你眼里，你有你想要的完美的生活，工作，恋人，孩 子 这就是欲望，欲望变成意识，意识变成意志，意志 推动你行动 你容不得休息片刻，如果停下来，你会说自己不够努力，不配拥有这一切 —— [烟花R]慢下来，第一步是先看清楚自己的背影 走的太快，心上满是伤痕 那些创伤，需要时间去修复 真正的爱是脱离欲望的