所谓的养生，很多时候就是瞎扯淡，忽悠我们的腰包。 如果养生真的有用，图中这位养生大师 梅墨生就不会59就走了。 我发现一个人的长寿秘籍很简单：心态平和不发怒，该吃吃该喝喝就行。 当然，如果你是离休干部，那长寿更是简单多了。毕竟，头疼脑热的基本不花自己钱，那更是防患于未然。