便㊙️真的是一件让人超级苦恼的事情，肚子胀胀的不舒服，还会影响心情和身体健康。 不过别担心， 我们人体其实自带了一些神奇的通便穴哦！ 今天就来给大家分享一下～ 1️⃣天枢穴（内容见上图） 2️⃣支沟穴 3️⃣合谷穴 4️⃣大肠俞 5️⃣左下腹结肠区 6️⃣上巨虚穴 ✅按这些通便穴的时候，可以在每天的空闲时间进行，坚持一段时间，你会发现便秘的情况有所改善哦[赞R]