时间就是生命，效率就是金钱与其花2个小时低效运动不如1个小...

爱夏天的张子侠 2024-10-15 12:50:05

时间就是生命，效率就是金钱与其花2个小时低效运动不如1个小时高效运动+多睡1个小时每一次训练、工作、陪家人都要全身心投入、专注当下专注，就是最大的效率

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寒鸦深渡

寒鸦深渡

2

2024-10-15 16:36

怎么约这个教练呢？

爱夏天的张子侠

感谢大家的关注

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