分享给大家一个我的快乐秘籍：一段时间内让自己「专注」于某一件事情，全身心投入进去，就会获得一些介于沉浸和成就感之间的快乐。专注真的是被低估了一个行为，对我来说，专注去做某一件我喜欢的事情就是在给生活充电。