1990年，蓝盈莹出生上海一个富裕家庭，她从小就对演戏感兴趣，但父母不支持，希望她以后学管理，好接手家里的企业。 . 中考后，父母看到上海戏剧学院附中的录取通知书，立即藏起来，对她谎称没考上，让她安心去读普通高中。 . 她信以为真，就上普高去了。但纸是包不住火的，她知道父母所作所为后，很是气愤。即使这样，她仍不放弃梦想，高 考后填报央戏，并被成功录取。 . 大二时，她表演话剧《我们的校园》，恰好导演郑晓龙为了《甄嬛传》来学校选角色，郑晓龙觉得她演的还可以，大眼尖嘴的形象也适合浣碧，便邀请她演浣碧。 . 当时她只有19岁，在剧组是年龄偏小的演员，也是她第 一次进组拍戏。她刚到剧组时，身材苗条，青春活力，充满抱负，这简直是浣碧本碧，郑晓龙对此很满意。 . 结果，演员们为了庆祝《甄嬛传》开拍，连续很长一段时间会聚在一起吃夜宵，蓝盈莹刚经历这些，也乐此不疲的和大家一起吃喝。 . 她光摄入热量，却没有及时锻炼，导致长胖不少，整张脸圆嘟嘟的，此时的她，和原著中的浣碧就有较大的差别了。 . 郑晓龙看着她圆嘟嘟的脸，实在受不了，于是把她叫去单独谈话：“做演员这一行，得要学会身材管理，太胖会影响上镜，你现在这个体型已不太适合浣碧，得瘦下去，以后注意控制饮食。” . 蓝盈莹听后，才知道问题的严重性，不敢再吃夜宵，而是制定减F计划，每天都去健身房运动。 . 在健身房，她遇到蒋欣，蒋欣那时不胖，却也坚持健身，看到蓝盈莹为体型烦恼，便将自己许多心得分享给她，还提醒她：“不管演不演戏，都要保持体型，也要做好为戏增肥的准备。” . 她谨记蒋欣的话，越发注重饮食和锻炼，在之后的拍摄中，她演的浣碧，没有肉嘟嘟的脸，此外，她也确实把浣碧演活了。 . 《甄嬛传》上映后，她的演技得到观众的好评，导演也对她很是看好。不过，她的起点虽高，后面却有些动力不足。 . 她后来有演过《外科风云》、《宫心计2》等电视剧，但都没有很大反响，大家对她的评价也是褒贬不一。 . 现在的她仍在努力，或许在未来，当她找准自己的定位，她就火了。