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真心建议:身弱之人一定要多出去玩

因为长期一个人呆着,一动不动,就像是一台续航不足的手机,整个人都会变得比较闭塞,这个时候更应该出去玩,就像是《气血才是女人的命》一书中提到的那样,夏天也要出去玩,不能一整天呆在空调房间里,要去见见太阳~[害羞R] 身弱之人玩的时候,可以像小孩子一样,去自然里玩,专注地玩,自在地玩,舒服地玩,按照自己的节奏让自己玩得更舒服[飞吻R]

评论列表

郁林不是渣攻!
郁林不是渣攻! 3
2024-08-02 15:50
阳康"不是终点,恢复期的运动得悠着点,慢慢来,别急着当健身达人哦!身体需要温柔对待,科学恢复才是王道。
怜左
怜左 1
2024-08-02 09:42
慢慢来,才是王道!阳康后别急着当运动达人,温和恢复才是硬道理。身体是咱革命的本钱,善待它,它才会更坚强哦
爱他就把锅给他
爱他就把锅给他 1
2024-08-02 14:37
阳康"后别急着当运动达人,温和恢复是王道,身体说行了你再加码!
幸慧
幸慧 1
2024-08-02 17:09
慢点,我还在恢复期呢!”