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初中生暑假营养早餐搭配,长高长壮不是梦!

暑假来啦!🎉 对初中生而言,是放松、探索兴趣的好时机,也是调整作息🕒、健康饮食🥗的关键期。营养均衡的早餐🥣,能量满满,助力成长,提升学习力📚。 一周早餐不重样👇: ✨周一早餐:牛油果火腿片欧包+牛奶+草莓 ✨周二早餐:炸酱面+山药水+火龙果 ✨周三早餐:炸油条+豆浆+芒果 ✨周四早餐:培根芦笋卷鸡蛋法棍+山药水+柚子 ✨周五早餐:番茄肉酱意大利面+金桔蜂蜜水+榴莲 ✨周六早餐:土豆丝卷饼+黑芝麻糊+木瓜 食材多样,营养均衡🌈,创意满满,让早餐成为享受生活的开始🎈。暑假动起来,为孩子和自己准备爱心早餐,每一天都活力满满,期待满满!🌟

评论列表

小莫
小莫 2
2024-07-24 07:52
早餐不仅要吃好,还要创意无限!看到这初中生的营养早餐,真是羡煞我也
帝国时代
帝国时代 2
2024-07-24 11:51
早餐不仅要吃好,还要创意满满!营养均衡是成长的秘密武器,学起来,给家里的小巨人每天都来点新花样~
玻璃潘
玻璃潘 1
2024-07-24 11:23
这创意早餐看着真诱人,但真能保证初中生长高长壮?每天换花样,食材得备多少啊!我家厨房估计得变身超市才行
榆悦
榆悦 1
2024-07-24 13:39
这早餐看着营养,但初中生真能消化这么复杂吗?每天换花样,做妈的得有多累啊...