三伏天艾灸,这些穴位你记住了吗?
夏日炎炎,三伏天已经开始啦!
✅三伏时间表
2024冬病夏治
伏前(解毒):2024.6.25-7.14
伏初(去寒湿):2024.7.15-7.24
中伏(去湿热):2024.7.25-8.13
末伏(调脾胃):2024.8.14-8.23
后伏(固本):2024.8.24-9.3
在这个阳气最盛的季节,正是进行艾灸调理,养护身体的好时机👍
今天总结了几个我们夏天常灸的穴位,大家可以根据自己的情况选择性艾灸,一起用传统的方式,在这个三伏天,守护身体的健康与平衡吧!