1️⃣嘴巴爆皮，别以为嘴巴爆皮只是水喝少了，也是脾虚的信号，你会发现养好了脾之后，冬天嘴巴也能润润的哦 2️⃣脱发，如果你发现自己的发质越来越差，就要注意是不是脾虚的问题了 3️⃣齿痕舌（舌头边缘有齿痕，颜色偏白，这也是脾、虚的一个表现 4️⃣脸色发黄 会脾虚的人，脸色就容易发黄 5️⃣皮肤S弛 ◎脾主肌肉 6️⃣精力下降 多脾虚的人容易感到精力不济 7️⃣便秘或腹泻 脾虚的人消化不好，容易出现 便秘或腹泻 8️⃣容易上火又怕冷心 这种上热下寒的症状很可能是脾虚引起的。如果你经常感觉身体不舒服，但又说不清具体原因，那就要注意是不是脾虚的问题了。 9️⃣小肚子突出“脾胃虚弱的人，湿气容易重导致体内水分D谢不畅，小肚子自然就突出了。