中医说，冬为阴，夏为阳。 “冬病”是指因为冬季天气寒冷，寒邪容易侵入身体，从而容易引发的病症。 “夏治”是指三伏天期间，万物升阳，阳气蒸腾浮越，人体的阳气都跑到体表，体内阳气空虛。此时，身体也提供了填充阳气的空间。 ✅冬病夏治方法 1.艾灸 冬病夏治的主要是借助天地间的阳气来通经活络，祛除病邪，艾灸是行气通络首选方法之一。 2、贴敷（三伏贴） “冬病夏治穴位贴敷法”是选用一定的药物制作成贴敷膏，是治病、防病的中医特色外治法。 3、泡脚 泡脚一年四季都可以，夏季泡脚可疏通腠理、活血通经、发汗解表，能有效祛除体内寒气。 4、食疗 大家可以根据自身的情况来调配饮食，如慢性咳喘病人要少吃肥腻荤油以免体内生痰等。