连绵一个月的阴雨天，潮湿的环境下湿气容易侵袭身体，让人感觉沉闷不适。加上平时很少运动，油腻饮食，这样脾很容易遭受湿的困扰。 三天两头困困的，脸油油的，小肚子鼓鼓的 特别为大家选择了一款的赤小豆薏米茯苓茶[打卡R] 这款添加了芡实、山药、赤小豆、茯苓、薏米[红色心形R] 食材炒过了去了寒性，制作成一个个茶包。 冲泡就可以饮用了，浓浓的薏米清香味。 分享给身边的朋友们 湿热天气，潮湿闷热，轻轻松松过夏天