雨天潮湿闷热，油腻不爽，赤小豆薏米芡实茶
夏天没完没了的下雨，一场接一场
刚下大雨，又接着一阵子太阳
空气弥漫水湿，潮热，闷闷的
让人感觉湿湿的，粘粘的，油油的
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加上夏天喜欢冷饮，吹空调，点外卖，
油腻饮食，这样很容易使人脾胃犯困不清爽
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今天给大家分享一款赤小豆薏米茯苓茶
南方都很了解这款茶了，别名叫“红豆薏米茶”
用的材料是这5个，赤小豆、薏米、茯苓、芡实、山药
一斤装足足有20包，一周4次，刚好用一个月多月。
夏季，清爽过夏天，就来这边薏仁茶吧。
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