家里拥有很多植物和新鲜花束 清新的植物香气 包围我 治愈我 换上亚麻自然的衣着 在家中很舒服的练习 不用走出门 闭上双眼 在满是绿植的环绕中 就仿佛自己就置身于大自然当中 窗外的风轻轻吹着发丝 面部舒展 大脑专注 周围都很安静 只能听到自己的呼吸 瑜伽是陪伴我日常生活的礼物 练习结束 Zmind在冥想坐垫上静坐调息 这款坐垫是人体工学设计 受力点均匀分散 骨盆 膝盖 小腿 脚踝都被舒适承托 能够缓解坐骨神经痛 久坐也不会腿麻 坐垫前还有一个可以放手机磁吸支架 方便实用 进行冥想练习时 配合跟练音频会变得更加容易 坐垫整体重量也很轻 可以轻松手提搬运 立起来放在沙发边 墙边 都很好收纳 家里有了它做新伙伴 居家练习更加丰富有趣了