对于男性而言，在生活中时有“释放自我”的欲望，是一种非常正常的生理反应，无需对此感到有负担，但有些男性却在享受欢愉的过程中，担心自己“放纵”的次数过多，会导致身体健康受损，带来一系列不好的结果。

关于精子，可能不少男性都听说过这样一句话：

一滴精，等于十滴血。那么，这句话究竟是否正确呢？

首先可以明确的是，这句话并不具有其科学性。精液的构成并不是单一的，主要包括了精子以及精浆，其中精子的比例为10%，而精浆的比例则达到了90%。

相较而言，精浆的成分更为复杂一些，它是一种由前列腺、精囊腺以及尿道球腺等分泌物混合而成的一种液体，其中还包括了一定量的水、脂肪、蛋白质、无机盐酶类以及色素颗粒等物质。

就精液来说，男性每次在“释放”时的排出量在2~7ml左右，再加上男性睾丸本就会持续不断的生成精子，因此就会出现“精满自溢”这一生理表现，也就是说，男性即便没有刻意释放的行为，但当精液水平累积到一定标准时，身体也是会开启自动排出机制的。

因此，排精这一生理行为，从本质上来说并不会使身体产生较大损耗，但如果精液排出的频率太高，明显超出了精子的正常生产速度，那么在所释放出来的精液中，可能就只存在极少数的精子，甚至还有可能并不存在精子，与此同时，释放频率若是超出了身体本身所能够承受的能力极限，那么也会不可避免的增加健康负担。

大家也都知道，女性的卵子个数其实是有限的，那么对于男性来说，精子是否也会有完全用尽的那一天呢？

从生理学角度出发，男性培育并产生精子的场所主要是睾丸。当男性进入到青春期阶段后，睾丸趋于成熟，就会开始不间断地生成精子，每一克的睾丸组织，每天几乎能够制造出上千万个精子。

而睾丸本身，也可以算得上是一个合格且勤劳的“工人”，每天都持续卖力工作，几乎没有时间休息时并且它也不太容易受到年龄因素的限制，只要体内的激素水平稳定，且睾丸功能不受损，那么就可以一直参与工作。因此，在不发生任何意外事件的情况下，精子几乎是不会有枯竭的那一天的。

但伴随着机体年龄的不断增加，前列腺、睾丸以及附睾等器官都会开始逐渐老化，在此状态下所生产出来的精子，其活力就会明显大不如前，年纪越大，意味着其精子质量就会越差，此时要想成功受孕，难度系数就会比较高了。

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