体检查出“结节”，比如甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤等等，难免让人内心恐慌，忍不住想问：“得了结节，我是不是离癌症不远了?"
其实，大家可以放宽心，大部分的结节都是良性的，不用手术。但是别以为这样就能放松警惕，因为生长是结节的基本属性，如果任之随意发展，结节等级会继续升高，2类发展为3类，甚至发展为4类，这个时候会有恶变的可能。
所以我们可以趁着结节等级还比较低，肌瘤还比较小的时候尽早中医调理，一则可以预防结节发展，二则小的结节肌瘤更容易消散，早治疗，早日康复。
除此以外，在我们日常生活里，特别是吃的东西，还是得小心点，尽量避开那些可能刺激结节长大的"发物"，免得情况越来越糟。
体内长了结节的朋友们，以下几种"蔬菜"要尽量少吃：
1. 辣椒
辣椒可是很多人家的家常菜，但对结节患者来说，辣椒可就是个大麻烦了。它的辣味会刺激结节，让病情变严重。所以结节患者平时吃饭时，尽量别碰辣椒和它做的菜。
2. 韭菜
韭菜味道好，营养高，很多人都喜欢吃。但你知道吗，韭菜其实属于比较刺激性的食物，大量的食用，会刺激结节的生长，所以如果你正在治结节，那就暂时忍住口腹之欲，先不吃韭菜或者控制自己，尽量少吃。
3、腌制蔬菜
腌制蔬菜比如泡菜和酸菜。腌制蔬菜在制作过程中会加入大量食盐，而高浓度的钠离子会导致体液滞留，引起水肿，进而可能压迫甲状腺，导致疼痛加剧。此外，腌制蔬菜中可能含有较多的亚硝酸盐成分，容易刺激到局部组织，从而加重病情。
那么，我们体内为什么会长这些结节呢?
其实大部分的结节都跟长期心情不好有关。从中医角度看就是：肝气郁结，肝失疏泄、气机郁滞，会导致气机阻滞。
这种情况下，脾胃运化水湿、津液的功能会下降，从而生湿生痰。同时，身体内部血液的流动依赖气机的推动，气滞状态下，身体内部会出现气滞血瘀，时间久了会产生郁热，郁久化火，炼津为痰，形成痰湿。
这些气滞、血瘀、痰浊等病理因素会随着人体经络，跑到身体各处，并在不同脏器长成结节。
所以，想要预防结节或者不让它们恶化，中医的调理，饮食的禁忌和自己情绪的问题都要重视，治养结合，才能早日康复！
