每天提着我的小饭盒去上班，就觉得好开心 根本不用发愁午饭吃什么，营养健康还省不少💰 定时定量，少油少盐，比外卖健康多了 到了饭点打开我的小饭盒，真的是满满的幸福感 ﹣ 今天带的减脂餐：南瓜蒸肉片 食材：瘦肉、南瓜、蒜末 教程：瘦肉切片，加蒜末和少许盐，1勺生抽+1勺淀粉+1勺料酒，拌匀腌20分钟，南瓜切片摆盘，腌好的肉片摆上面，水开上锅大火蒸10分钟 ﹣ 主页还有好多减脂餐，想自己带饭又想减肥的姐妹们收藏学起来吧！