天寒地冻❄️，养好一头乌黑浓密的头发既能让女生漂亮自信，又能保暖头部。然而事实并不一定是这样子...因为冬天干燥很容易掉头发的，往往一些生活细节的不注意会让原本稀疏的头发雪上加霜。 ❌下面这4个行为尽量不做或少做： 1.过热的水洗头 2.频繁裹压头发 3.日常缺少护理 4.长期性熬夜 ✅养护头发多做3个行为： 1.日常注意养气血 2.三餐稍多吃黑色食物 3.桑葚黄精黑黑茶