39岁朋友说我健身后像变了一个人

九儿谈健身 2024-02-26 12:11:42

健身后才感受到练肩背的重要性！朋友觉得我体态变好看了也变好看了生完娃的时候确实浮肿微胖经过自己的努力现在瘦下来感觉拍照也好看了珠海的桂山岛也很美真的请所有姐妹们可以尝试下健身运动简单的几个动作坚持做就有效果

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九儿谈健身

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