湿气在春天很容易卷土重来 困扰身体，让人烦恼。 这个季节，备好这一款茶 茯苓、芡实、赤小豆、薏米、山药 简易的配方，常见的食材 发挥着药食同源的作用 一袋一斤装，足足有20包， 一周五次每次一包 闷泡或煮水都可以，刚好一个月 - 办公室喝，上午八点开泡，上午一杯下午在加水泡一杯 家里喝，煮上一壶茶，慢慢享用