之前给姐妹们分享了一期炸串热量，还有姐妹又问了几款我没测的，今天就来测评一下✌️ 有一说一，炸串的热量其实要比我想象中低，因为一串真的蛮轻的，吃一两串解馋没啥事，但是容易忍不住吃多hhhh 如果减脂期真的很馋炸串，就可以点那种很小的脆骨，鸭肠解解馋，像什么烤肠，拉丝芝士肠就别吃了hhh 再给姐妹们分享一个我平时都在吃的bioisland成人乳钙，它是很科学的配方，乳钙➕维生素D➕维生素K2的搭配！ 像我平时上班容易腰酸背痛要补钙了，我就会吃两颗，而且是液体钙，很好吞咽，对胃也没什么伤害hhh