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#实话实说# 从我自己的直观感受,王艺竹加强了对身体势能的运用,就是冲跳很充分

#实话实说# 从我自己的直观感受,王艺竹加强了对身体势能的运用,就是冲跳很充分 不是一味的向上跳,而是前冲+向上,将冲跳的力量加上球上,这增加了扣球的力度和速度。以前国内冲跳比较明显的是李莹莹,以前的天津队也不是这样扣的,比如陈丽怡。我们队员对冲跳利用还不充分,吴晗有时有,唐欣也有一点,但周页彤利用不充分,感觉干拔的时候比较多,其实可以多利用一点,这对自己的体力也是一种节省。 国外冲跳扣球的比较多,欧美猛女都是冲起来扣。不知道说的对不对,希望我们的队伍能重视,多看看外面的技术,看看是否能对我们有所提高。再次,王艺竹进攻的精确性和多样化加强了。以前只要拦网一到位,她多半都是打飞,现在基本是很坚决的避手小斜线,要么就是打手出界,说明她狠练了这些功夫,这个是人人都能做到的,希望我们也重视起来,在拦网到位时,只要球落地就是好分,不用死勒,也不用拦网到位就底气不足。打她的手呀!使劲打 不管是窝果,打小臂外侧,打指尖,还是越手打世界最长线,越手打到空挡,只要能得分就是好球,好能力。 人不可能越跳越高,都有极限的,包括力量,即便再训练,达到一定程度就不能再增长了,就需要丰富和增加自己的手段。利用好排球的规则,多学几种手段,而且要用到熟,用到得心应手,才有效果。希望增加自己的武器库,在战场上才能游刃有余!