女性开始衰老，身体会有这3个提示，若一个不占，说明还算年轻 提示一：月经逐渐变少

初潮是女孩成熟的标志，而绝经是女人衰老的标志。当女人开始衰老或是提前进入衰老期，月经都会有比较明显的变化。比较突出的就是月经量开始变少。

这个过程不是突然的，而是一个渐变的过程，一点一点的变少。

所以，当你发现自己的月经量一点点变少的时候，可能是你快要绝经了，也意味着衰老，尽早做好保养，延缓衰老的速度。

提示二：腿部肌肉松弛

人依靠双腿才能直立行走，但双腿的作用不仅仅如此，通过双腿的变化也能知道自己有没有老。女性衰老也会表现在腿部上，尤其是腿部的肌肉和骨质。

女人衰老时，腿部的肌肉会变得松弛没有弹性，并且骨质也会疏松，甚至出现双腿变形，双腿变得不灵活，当你有这样的情况时，其实是在提示你老了。

提示三：尿失禁

人年轻的时候，肌肉弹性好，所以即便是想要上厕所，也能很好地憋住，但是人不得不服老，随着时间的流失，肌肉的松弛，女人很容易出现尿失禁的情况，这其实也是女人衰老的一个表现，因为没有哪个健康的年轻人会有憋不住尿的情况。