让你在爱情里充满魅力、如鱼得水的秘密:边界感。
就是我常说的,你是什么身份就做什么样的事。不管是暧昧还是恋爱,拥有边界感,会让你在爱情里充满魅力。
1、暧昧期的边界感:只造梦,不代入。
暧昧时,只要男生没有明确表达过喜欢你、要追求你或是直球表白,就用【普通异性朋友】的心态去聊天、去考察,不要直接代入【女朋友】的状态去对他嘘寒问暖,甚至在对方热情减弱时质问生气;
当你提前进入角色,但是人家还没有进入角色时,你就会产生非常大的情绪波动,因为你在代入女朋友的身份,付出情绪、时间甚至更多期待时,你就希望对方也同样回馈给你。落差产生时,你就会感受挫败、感到委屈,感到不爽,还记得我之前分享的一个冷知识吗?人容易在被nue的过程中感受到“爱”,会把被刺激起来的情绪当作“爱”,这个时候你就会产生更多的不甘心。
当你在暧昧期都已经产生这么多投入时,这段关系你就已经败下阵来。
所以,我经常说的:你是什么身份就做什么样的事,把这个原则记牢了。暧昧期,只要他没有追求没有表白,那他就是你的普通异性朋友,不要代入女朋友角色去付出,也不要让对方提前享受男朋友的待遇。你只需要让暧昧期的聊天愉悦开心就好了。
我上周在朋友圈分享的一个小干货,暧昧期就是互相造梦,互相画饼。
1.不断制造美好的期待(给他画饼,给他创造未来,给他各种造梦,说他想听的话,戳中他缺的需求,想要家庭温暖你就给他归属感,追求事业你就制造共赢感,让他感觉跟你在一起,未来幸福触手可得)
2.渲染暧昧的氛围 (每次跟你聊天都好开心,你是有点魔力在身上的/如果早一点认识你就好了~/跟你相处我会有种莫名的放松感,是跟别人没有的~/你主动跟我分享日常时会让我小心动诶~/发现我现在遇到开心的事情,都不自觉第一时间跟你分享呢)
动动嘴巴,只造梦,不代入。
2、恋爱期的边界感:只享受,不揣测。
谈恋爱的时候,就用【女朋友】的身份去营造、享受两人相处中的舒适感、愉悦感。想他就说想他,爱他就说爱他,嘴甜一点没问题,心硬就好了,而不是跳到【侦探】的位置上,故意用一些行为去测试他爱不爱你。或是在别人在对你最好的时候,总在担心纠结他以后不对你好了怎么办?别人在对你最上头的时候,你疑神疑鬼他未来会不会变心?如果你总是用怀疑敏感的态度去跟对方相处,负面引导多了,爱你也会变成不爱你。
这个知识点我在朋友圈分享过很多次了,也是总被抄的一点,原创在这里。
恋爱中少点揣测,谈恋爱这件事情没有那么多弯弯绕绕。很多女生谈恋爱的思路就是:总根据对方一举一动去揣摩对方的心思,然后根据“自己揣摩来的心思”进行应对。这中间就会出现一个问题,就是你付出大量时间精力去猜,去想,去怀疑,去发酵情绪,最后很可能得到的是一个错误结论,而你根据错误的结论去应对,就会导致一个更错误的结局。
所以,当感情并没有真正的问题出现时,去做中间“揣摩心思”这一步,完全就是多此一举,你只需要根据“已经发生的问题”去应对。
我在课里讲过的,聪明女人只做自己可控范围内的事情,什么是可控范围内的事情:
1、在一起之后,自我魅力没有下降,自我价值是不断更新的状态;
2、两个人的感情舒适感、愉悦感是在线的,足够稳定。
然后心中始终秉持考察心态,而非认定就可以了;如果真的被变心,洒脱筛掉就行了。而不是陷入一种,总在拧巴不可控、没有发生的事情,一边每天怀疑,让自己变成价值不断下降、相处体验又极差的人。
一直扮演者【侦探】的角色,做着把对方推出去的事情,等到有一天真的发生你不想看到的事情后,又开始“我猜对了吧,他就是会出轨”结果又离不开,开始纠结后悔“自己那时候不作就好了,不吵是不是就不会这样”让自己拧巴成麻花,一手好牌打烂。
少一点歇斯底⾥,多一点享受当下,让你的强心态和高能量回归,你会发现你们的恋爱关系轻松很多。
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