公元前655年的冬天，晋国的蒲城城门紧闭，重耳站在城墙上，看着远处赶来的晋军，心里很清楚，父亲献公要杀他了。

他想起几天前，兄长申生在曲沃自杀的消息，心里一阵刺痛 —— 骊姬的毒计，终于轮到他了。

他看着身边的狐偃、赵衰，叹了口气说 “看来，我只能离开晋国了”。

晋献公晚年，骊姬姐妹的到来，彻底打乱了晋国的平静。

公元前672年，晋献公讨伐骊戎，骊戎首领把女儿骊姬和少姬献给献公求和。

骊姬貌美如花，又工于心计，很快就得到了献公的宠爱。没过几年，骊姬生下奚齐，少姬也生下卓子。

在此之前，晋献公已经有了三个贤能的儿子，太子申生、公子重耳和公子夷吾。

申生的母亲是齐姜，她原本是晋武公的妃嫔，晋献公即位后，将齐姜立为夫人，申生也被立为太子。

重耳的母亲是大戎狐姬，夷吾的母亲是小戎子，兄弟三人都很有才能，深得国人爱戴。

可自从有了骊姬姐妹，献公的心思就全放在了奚齐身上。

骊姬看着儿子渐渐长大，就想让奚齐取代申生成为太子。

她知道，要想让奚齐继位，必须先除掉申生、重耳和夷吾。

于是，她开始在献公面前不断诋毁三兄弟，说他们心怀不轨，想要谋害献公。

献公本来就对三个儿子有所忌惮，听了骊姬的话，更加疏远他们。

后来，献公以“曲沃是宗庙所在地”为由，让申生住在曲沃；

又以“蒲城和屈邑是边防重镇”为由，让重耳住在蒲城，夷吾住在屈邑。

这在周代的宗法制度里，就意味着把他们分封出去，丧失了对大宗的继承权，献公想要废长立幼的意图已经非常明显。

骊姬知道，光把他们分封出去还不够，必须彻底除掉他们。

公元前656年，骊姬想出了一条毒计，趁献公外出打猎时，以献公的名义传信给申生，谎称献公梦见了齐姜，让申生在曲沃祭奠母亲，然后把祭祀的贡品送给献公。

申生接到信后，心里很感动，觉得父亲还挂念着母亲，于是马上照办。

他在曲沃祭奠了齐姜，然后把祭品送到了都城。骊姬却偷偷在祭品里下了毒，等献公打猎回来想要吃祭品时，她又故意阻拦说“这些酒食从远处送来，要试试才能吃”。

结果，试吃的侍从当场倒地而死，献公认定申生想要弑父自立。

申生得知消息后，逃回了曲沃。

有人劝他向献公辩解，申生却摇摇头说：“父亲已经被骊姬迷惑了，我辩解也没用，只会让父亲更加生气”。

不久后，申生在曲沃自杀身亡。

重耳和夷吾听说兄长被害，急忙赶回都城了解情况。

骊姬趁机在献公面前诬陷说：“下毒的事，重耳和夷吾也有参与”。

重耳和夷吾知道骊姬想要斩草除根，于是连夜离开都城，分别回到了蒲城和屈邑。

献公更加认定他们有谋反的意图，于是派兵分别包围了蒲城和屈邑，要捉拿他们。

夷吾不甘心束手就擒，率领邑人全力抵抗，但最终寡不敌众，逃到了梁地。

重耳却觉得“我是因为父亲才能享受俸禄，得到封地，不能同父亲对抗”，于是直接放弃抵抗。

蒲城被攻破后，重耳越墙南逃，渡过黄河，逃到了翟国避难，狐偃、赵衰、胥臣等人也跟着他一起出逃，从此开始了长达十九年的流亡生涯。

翟国是重耳的母国，狐偃的故乡，翟国国君对重耳很是礼遇，让他在翟国安居下来。

重耳终于可以喘口气，不用再担心被追杀了。

不久后，翟国攻打廧咎如部落，俘虏了两个貌美的少女叔隗和季隗，把她们送给了重耳。

重耳娶了季隗，季隗后来为重耳生下了伯俦和叔刘。

重耳把叔隗给了赵衰做妻子，叔隗生下了后来威震天下的赵盾。

在翟国的十二年里，重耳过着相对安稳的生活，娶妻生子，暂时忘记了复国的念头。

可他不知道，晋国的局势已经发生了翻天覆地的变化。

公元前651年，晋献公病重，临终前嘱托大夫荀息全力扶助奚齐。

献公去世后，荀息奉立奚齐为君。

可大臣里克、邳郑父等人早就对骊姬乱政不满，他们率兵入朝，在晋献公的葬礼上杀死了奚齐。

荀息又立卓子为君，结果卓子也被里克杀死，荀息被逼自杀，骊姬也死于刀下。

里克派人到翟国请重耳回国继位，重耳经历了险象环生的政治迫害后，心里有些畏首畏尾，他觉得晋国局势不稳定，回去可能会有危险，于是拒绝了里克的好意。

里克只好又到梁地迎接夷吾回国继位。

夷吾为了得到秦国的支持，答应割让河西五城给秦国，还答应给里克封地。

秦穆公派军队护送夷吾回国，夷吾顺利即位，是为晋惠公。

晋惠公即位后，担心重耳会回来争夺君位，于是派刺客去翟国刺杀重耳。

重耳得到消息后，与众谋臣商议对策，狐偃说：“翟国国力弱小，不能帮助我们复国，我们应该去大国寻求支持”。

重耳觉得很有道理，于是告别了季隗和孩子们，带着狐偃、赵衰等人匆匆离开了翟国。

重耳一行人先来到了卫国，卫文公觉得重耳是落难公子，没有利用价值，于是拒绝接纳他们。重耳等人走得匆忙，没带多少钱财，很快就陷入了困境。

走到卫国的五鹿时，重耳已经饿了好几天，肚子咕咕直叫。他实在忍不住了，放下公子的架子，向路边的农夫讨饭。

农夫看着这群穿着破旧衣服的人，从地上捡起一块土块递给重耳，说：“给你，这个能当饭吃”。

重耳大怒，举起鞭子就要抽打农夫，狐偃赶紧拉住他，说：“主公，这是上天赐给您土地啊，这是复国的好兆头”。

重耳愣住了，然后接过土块，放到车上，对着农夫鞠了一躬。

那天晚上，重耳饿得睡不着觉，介子推看着重耳的样子，心里很心疼。

他悄悄走出营帐，用刀割下自己腿上的一块肉，煮成肉汤端给重耳。

重耳喝了肉汤，觉得很鲜美，问介子推：“这是什么肉”？

介子推说：“这是我腿上的肉，主公您快喝吧，吃饱了才能继续赶路”。

重耳听了，眼泪流了下来说：“我重耳若有复国之日，一定不会忘记你的恩情”。

重耳一行人一路颠簸，终于来到了齐国。

当时齐桓公在位，齐国是诸侯霸主，向来喜欢贤德之人。

齐桓公听说重耳到来，亲自出城相迎，给了他们八十匹马，还把宗室之女齐姜嫁给了重耳。

重耳在齐国过上了安逸的生活，每天和齐姜一起饮酒作乐，早就把复国的事情抛到了脑后。

可没过多久，齐桓公病逝，齐国发生内乱，国力渐渐衰落。狐偃、赵衰等人看着重耳沉迷于安逸的生活，很是着急。

他们多次劝重耳离开齐国，重耳却摇摇头说：“我已经老了，不想再流亡了，就在这里度过余生吧”。

随行的人觉得不能再这样下去，于是聚集起来在桑树下密谋，想要把重耳送出齐国。

恰巧被一个侍女听到了，侍女把听到的话告诉了齐姜。

齐姜是个深明大义的女子，她杀死了侍女，然后和狐偃商量，用酒把重耳灌醉，拖上马车，送出了齐国。

重耳酒醒之后，发现自己已经离开了临淄，气得抓起一件武器追着狐偃砍，还说：“如果不能复国，我要吃了你的肉”。

狐偃却笑着说：“如果不能复国，我就会横尸荒野，到时也是被禽兽所食；如果复国成功，晋国的肉可供君尽情享用，到时您就不会想吃我的肉了”。

事已至此，重耳只能硬着头皮继续流亡。

离开齐国后，重耳一行人来到了曹国。

曹共公是个昏庸的君主，他不想给重耳任何支持，却对重耳的身体缺陷很感兴趣。

他听说重耳的肋骨长得连在一起，于是趁重耳沐浴的时候，偷偷躲在帘子后面偷看。

重耳知道后，非常气愤，暗自下定决心，复国后一定要报复曹国。

曹国大夫僖负羁却觉得重耳是个贤能的人，他的随从也都是将相之才，日后必定能复国。

僖负羁的妻子也劝他说：“重耳的随从都是很有才能的人，他们一定会帮助重耳复国，到时候重耳会讨伐对他无礼的国家，曹国一定会遭殃，你应该早点善待重耳”。

于是，僖负羁给重耳送了一盘饭，饭中还藏了一块宝玉。

重耳吃掉了饭，却把宝玉退了回去，他说：“我现在流亡在外，没有什么可以报答你的，这块宝玉我不能接受”。

离开曹国后，重耳来到了宋国。

宋襄公刚刚在泓水之战中被楚国打败，国力衰弱，但他还是热情地招待了重耳，送给了重耳二十辆马车。

宋襄公对重耳说：“我很想帮助你复国，但宋国刚刚战败，国力不足，实在没有能力帮助你，你还是去其他国家寻求支持吧”。

重耳很感激宋襄公的礼遇，在宋国小住了一段时间后，继续前往郑国。

郑文公是个目光短浅的君主，他觉得重耳是个落难公子，没有利用价值，于是拒绝接纳重耳。

大夫叔詹却劝他说：“重耳是晋国的贤公子，流亡在外还有这么多贤才追随，这是上天在帮助他，你应该依礼款待他”。

可郑文公根本不听，催着重耳一行人赶紧上路。

重耳离开郑国后，继续往南，来到了楚国。

此时，楚国已经打败了宋襄公，正值强盛之时。

楚成王对重耳的贤名早有耳闻，于是远迎重耳，并设宴款待他。

楚成王把重耳安置在郢都，还时常和他一起宴饮，讨论天下大事。

一天，楚成王在酒宴中问重耳：“公子若能回到晋国，要怎么报答我呢”。

重耳想了想：“楚国物产丰富，晋国没有什么珍贵的东西可以送给您。如果有一天，晋楚两国在中原交战，我会让晋军退避三舍（九十里），以此报答您的厚恩”。

令尹子玉听了，对楚成王说：“重耳是个贤能的人，他的随从也都是将相之才，如果让他回到晋国，日后一定会成为楚国的大患，您不如现在就杀了他”。

可楚成王却摇摇头说：“重耳是个贤能的人，上天一定会帮助他，我不能杀他”。

公元前648年，晋国发生旱灾，秦穆公运去大量粮食接济晋国，这就是历史上的“泛舟之役”。

可两年后，秦国也闹饥荒，晋惠公不但不报恩，还趁人之危发兵攻秦。

结果，晋惠公被秦军生擒，最后不得不割让河西之地，并把太子圉送到秦国当人质，才被秦国放回。

晋惠公回国后的第二年，就病重不能理政了。

太子圉在秦国当人质，他怕父亲死后君位被夺，于是偷偷溜回晋国。不久后，晋惠公病逝，太子圉即位，是为晋怀公。

晋怀公即位后，为了巩固自己的地位，在国内大兴党狱，逼死了狐偃的父亲孤突。

孤突是重耳的外祖父，他拒绝召回狐偃和赵衰，最终被晋怀公杀死。晋怀公的残暴统治惹得民怨沸腾，朝野上下都对他很不满。

秦穆公本来对太子圉很礼遇，可太子圉却不辞而别，逃回晋国，这让秦穆公很生气。

于是，秦穆公决定帮助重耳复国，借机插手晋国内政。

他听说重耳在楚国，于是派公孙枝到楚国面见楚成王，要求见重耳。

重耳听说秦国要帮助他复国，非常高兴，于是辞别了楚成王，赶往秦国。

秦穆公以极为隆重的礼节接待了重耳，还把女儿文嬴及四位宗女嫁给了重耳。重耳答应即位后，将河西五城割让给秦国作为酬劳。

公元前636年春，在秦国三千军队的护送下，重耳渡过黄河，回到了阔别十九年的祖国。

晋国的百姓和大臣都很拥护重耳，晋怀公逃到了高梁。

重耳率领大军开到曲沃，朝于武宫，被众人拥立为君，他就是晋文公。

不久后，晋怀公被杀死，重耳终于夺回了属于自己的君位。