水果含糖份排行榜参考图！山楂和椰子的糖份竟然这么高！ 给大家带来了一份令人意外的水果含糖份排行榜参考图！你们知道吗？ 山楂和椰子的糖份竟然这么高，简直让人意想不到啊！ 1、山楂。 这个小小的红色水果，看起来酸酸甜甜的，但它的糖份可不容小觑！据统计，每100克山楂的糖含量≥20%，令人咋舌！这可是让人爱不释手的酸甜美味啊！ 2、椰子 大家都知道椰子是个热带水果，外表坚硬，内心却是甜蜜的。然而，你们可能没有想到，每100克椰子的糖含量竟然15%～20%！是不是有些震惊呢？这个清爽的水果居然蕴含如此丰富的甜味，真是让人欲罢不能！ 当然，除了山楂和椰子，还有很多其他水果也值得我们关注。同时，也欢迎大家在评论区分享你们喜欢的水果和对糖份的看法，一起来探讨吧！
浮光掠影
只要身体没大病，吃东西就不要太讲究种类，干净卫生就行了，一个人要是吃个东西都担心这个顾虑那个，那么这个人就算身体好也会搞坏，很多病本来就是心态不好诱发的，心理状态对身体健康息息相关。那些刻意养生的人就没几个几个长寿的，君不见18年某知名养生专家享年57岁。张学良吃喝嫖赌外加吸毒还活了一百多岁，九十多岁的一次生日时候有记者采访他是怎么养生的，他表示没专门去养生，他自己估计可能就是自己心态特别好，凡是都看的开放得下，哪怕是听说蒋介石明天就要杀他了他当天照样吃得下饭睡得着觉。
靑噝漸媣 回复 08-30 06:46
这是给营养过剩的有钱人看的，懂吧[抠鼻]
JOEO
这么大个榜单，居然没苹果？
lemon_bee
什么叫别吃，含糖高怎么了，只要身体代谢正常的，吃糖≠不健康。
故事安静了
山楂含糖20%？山楂不是酸的吗？
风云
把砖家熬了给狗吃
落下
扯啥呢？椰子含糖量超过20%？人参果含糖量超过15%？
Tg
苹果
有缺
楼上的一些人，这里的糖不是值指甜的。西瓜那么甜，他的糖的确只占5%左右
三叶草 回复 10-28 05:58
可是吃西瓜一顿吃两三斤很正常吧，谁一下子吃几斤红枣菠萝蜜山楂？
MUMW
可是我对甜食没有抵抗力啊
§旷野飘零§
西红柿变水果了？
江海寄余生
椰子蟹的血糖有多少？
江海寄余生 回复 幻影 08-09 20:42
哈哈哈[呲牙笑]
幻影 回复 08-08 14:22
说不定人家自带超级胰岛素呢[哭着笑]
迷失
苹果呢
烟丶寂寞丿
扯淡吧
幻影
敢不敢把大米的含糖量拿出来比?
就在你身边
人参果甜吗，我觉得那就不含糖
晶肖一刻值千金
专家说:噶了算了……
风雨三秋
您是专门种植小番茄的吧？
臨牎斤雨
南方人弄的？怎么没有苹果？
zhyanguang
最常见的苹果和梨都没有，哪来的
吕绿鲤鱼
榴莲吃着也没甜味啊
憨豆豆
苹果呢
绿巨人
扯淡！柚子，无花果糖尿病的都可以适量吃！
别吱声
西瓜？出来，打不死你
贡多拉
水果不吃含糖的话 吃黄瓜好了