外面日常的时候可能对耳机的需求不是很高，可能就也就在意音质、续航等等一两个点，但是选运动耳机就不一样了，它对耳机和耳朵的贴合度要求、耳机的耐用性等有着更高的要求。

这些年摸索下来，我觉得最适合运动戴的耳机无疑是开放式耳机了，用了之后就知道它那透气的设计对长时间运动的耳朵有多友好，合适的耳机真的能提升不少运动的体验。

第一，佩戴必须要稳固！不管是跑步、跳绳还是跳操，耳机必须要牢牢地贴在耳朵上，不能有丝毫的晃动，不然稍微动一下就得扶一下耳机，很影响状态；

第二，防水防汗一定得过关！运动出大汗是必然的，要是防水等级不够，可能你用着用着就被汗水给泡坏了，很不划算；

第三，戴久了不压耳！有些耳机虽然是看着轻便，但是戴半小时耳朵就红了，长时间运动你的体力还能抗，你的耳朵根本扛不住；

第四，续航够用！不用天天充电，偶尔长时间运动也能全程在线，这样的才叫实用。

产品亮点：高性价比，触控屏 + 本地存储

佩戴感，是轻量化的设计，耳挂是软硅胶材质的，贴肤不闷，长时间戴也不会觉得不舒服。160°的换进贴耳角度，稳固性很高，日常做慢跑、瑜伽这些温和的运动，都不会掉落。

音质方面走的是均衡那挂的，18*11mm镀钛动圈单元呈现出来的音质日常运动听歌完全够用，人声清晰，低频也有一定的弹性。

防水等级是IPx5级的，有氧的汗水和小雨都能应对。续航上单次续航8小时，充电盒能补电5次左右，总续航是50小时。比较实用的还是充电盒上面的炫彩触控屏，还有8G的内存，不用手机也能听歌。整体来说，是一款操控简单、性能全面、性价比比较高的入门级运动耳机。

产品亮点：佩戴适配广，音质动感不卡顿

韶音就是专门研发运动耳机的，这款的佩戴的兼容性特别好。它用的是海豚弧的耳挂，耳挂里面用的是0.7mm柔软钛合金丝，可弯折的弧度大，不管是大耳朵还是小耳朵都能很好适配，超零度的硅胶亲肤不刺激，戴久了也没什么压迫感。

音质上用了双引擎驱动，21x11mm超大复合振膜负责提升低频的输出，运动的动感节奏和他的饱满量感有很大的关系。5mm平板单元则保留了高频的清透，还有DRC算法动态调节听感，想要动态的运动节奏，它能给你。

防水等级就比较一般，是IP55级的，完全不是千元机耳机该有的防护。续航单次11小时，总续航48小时，还是支持快充的。为了在运动的时候操控更加地精准，还特意设计了一个实体按键，减少误触。

产品亮点：IP68 强防水，运动音质拉满

佩戴上用的是贴耳式的颈挂设计，贴耳的部分是类肤的材质，舒适感还不错，后挂的稳固性更好，跑步、骑行的时候都不会掉。就算是不小心摩擦掉落了，有颈挂也不怕耳机会丢。就是动作幅度比较大听诊器效应比较的明显。

音质完全就是JBL的强项，尤其是它的声学团队的调教风格就很对运动的需要。低频是很有力量的，下潜够深，运动的时候提供DJ氛围感拉满。尤其要重点说说的就是他的防护性能，直接拉满到IP68，什么水对它都照成不了很大的影响。耳机单元进水了，还有为振动的功能帮忙排除，丝毫不会影响到音质。续航是10小时，骑行一天也够。

产品亮点：AI 智能加持，佩戴稳续航久

佩戴上，它是舒适和稳固双结合的。液态硅胶和8克的轻量化，佩戴更舒适又轻盈，每天运动8个小时戴着也不累。镍钛记忆合金和人体工学设计的流畅的机身，能很好地顺应耳廓的形状进行贴合，不管是慢跑还是跳帕梅拉，都稳得不行。

智能功能在运动上也能发挥一定的作用。它是支持56种语言翻译的，在健身房碰到外国友人交流健身的心得，直接用翻译功能就能够流畅沟通，毫无障碍。另外AI助手问询也很方便，健身的知识需要啊补充直接问它就可以，回复得又快又清晰。

音质方面可能和运动要的动感低音有点出入，16.2mm镀钛动圈单元，整体的风格偏向均衡三频的，低频不算是很强劲，但是动力还是蛮足的，歌手的人声细腻，主打就是久听也挺不累的感觉。

其他的基础性能上。用AI自适应防漏音技术控制音漏，保证正常的距离内不会打扰到其他人。防水等级是IP56级的，抗汗水侵蚀的能力强，不会用个半年就要换一个。续航更是带劲，大容量的电池，续航直接干到了80小时，周末出去露营、爬山带他一个就够了。

产品亮点：佩戴超稳，防水耐用

佩戴上，140°三角稳固结构加上重心天秤均压的设计，戴上之后特别稳，运动的时候不管你怎么晃，你几乎感觉不到耳机有任何的晃动。机身81.5%的面积都是覆盖了超亲肤的液态硅胶，就算出汗多了也不会有黏腻感，很舒服。

音质方面，动态低频算法和等响自适应算法，很好地解决了开放式耳机低频泄露的问题，也让人声和乐器细节都更清晰。

防护性能算是这个价位比较高的水平，是IP57级的，就算不小心掉进水洼里，捞出来还能继续用，耐用性好。续航上，单次8小时，总续航32小时，日常运动足够用。美中不足的是蓝牙只有5.2，连接的稳定性一般，尤其是在复杂的环境下，用着会卡顿。

希望大家都能选到适合自己的运动耳机，运动起来更开心！