


专业课:从最易懂的《普通心理学》开始!每天 1-2 节教材,搭配 B 站入门科普课(比如陈泉老师的免费试听课),搞懂 “感觉、知觉” 这些基础概念就行
📅 第二阶段:2026.1-3 月(基础期)—— 搭框架 + 选对教辅
重点是 “理解知识点 + 用对资料”,别瞎啃厚教材!
英语:单词涨到 80-100 个 / 天,开始做 2010 年前的真题阅读,错得多也别怕,主要积累高频词~
专业课:按 “普心→发心→教心→实验→统计→测量→社心” 顺序学!听基础课 + 精读教材。
✨必用教辅:陈泉老师《心理学考研教材系列》!直接把教材重点整理好了,还标了背诵时间和注意点,不用自己划重点,后期背它比背教材省一半时间!
政治:还不用动!先把英专基础打牢~
📅 第三阶段:2026.4-6 月(一轮深化)—— 刷题 + 细化知识
这阶段要 “吃透基础 + 练题巩固”,别只看不练!
英语:单词 100-120 个 / 天,做 2010-2018 年真题(每天 1-2 篇),整理高频词和短语
专业课:二刷教材 + 听解读课,把之前的思维导图补细。开始做章节客观题,重点练实验、统计的基础题。
📅 第四阶段:2026.7-9 月(强化期)—— 背书 + 学技巧
这是提分关键期!要 “背重点 + 学应试技巧”~
专业课:听强化课划考点,按模块梳理知识,开始第一轮系统背诵,每天 3 小时以上!
英语:二刷 2010 年后真题,总结阅读、新题型技巧,开始准备作文模板,每天 1.5-2 小时~
政治:启动复习!听基础课 + 刷 1000 题(只刷选择),每天 1-1.5 小时,重点记错题知识点~
📅 第五阶段:2026.10-12 月(冲刺期)—— 模考 + 查漏补缺
最后阶段别慌!主打 “实战 + 抓核心”~
专业课:多轮背诵(重点章节反复背),刷近 10 年真题(按考试时间模考),用模拟题补漏洞,每天 4-5 小时~
英语:单词保持 80 个 / 天,复盘真题错题,每周 1 次完整模考(包括作文),每天 1.5 小时~
政治:刷肖八肖四选择(每道题知识点都要会),背肖四主观题核心考点,每天 2 小时~
宝子们!27 考研时间很充裕,按这个规划走,再搭配陈泉老师的教辅,不用熬夜赶进度也能稳上岸!现在开始准备,明年这个时候你就是准研究生啦~